Во время беременности в организме женщины происходит много изменений. Одни считаются неотъемлемой частью этого периода (пигментные пятна, заложенность носа), другие — сигналом о том, что с организмом что-то не так (разного рода болевые ощущения). Чтобы недуг из начальной стадии не перешел в патологию, беременная постоянно должна прислушиваться к своим ощущениям. Если появится какой-либо новый признак или ощущение, например, сухость во рту, необходимо сразу же насторожиться. Что бы это могло значить? Стоит ли переживать по этому поводу? Почему беременную все время «сушит»? Быть может, это норма? Что, если нет? Давайте разбираться вместе.
Сухость во рту и ее симптомы
Ксеростомия — именно такое медицинское название носит явление сухости во рту. Слюна при этом или вырабатывается в меньших количествах или пропадает совсем. Ксеростомия не является самостоятельным заболеванием. Она, скорее, лишь симптом более серьезного недуга. Если ликвидировать причины ее появления, сухость исчезнет сама, не требуя какого-либо медикаментозного лечения.
Основными симптомами сухости во рту являются:
- першит в горле;
- все время хочется пить;
- во рту постоянно ощущается сухость и липкость;
- становится трудно жевать и глотать пищу;
- из ротовой полости исходит неприятный запах;
- на губах и в уголках рта появляются трещины (подробнее в статье: );
- изменяются вкусовые ощущения.
Ситуация приобретает серьезный характер, если помимо сухости во рту присутствует зуд, трещины на губах и жжение на языке. Все эти симптомы могут говорить о наличии полной или частичной атрофии слизистой.
Если беременная на протяжении нескольких дней ощущает сухость во рту, то ей немедленно необходимо обратиться за консультацией к врачу. Это поможет выявить возможную патологию на ранней стадии ее развития.
В случае, если сухость во рту у беременной имеет периодический характер, то беспокоиться не о чем. Это считается нормальным явлением.
Мнение врачей:
Сухость во рту в период беременности может быть вызвана различными факторами как на ранних сроках, так и во втором триместре. Врачи отмечают, что одной из основных причин этого является изменение гормонального фона у женщины. Увеличение уровня прогестерона может сказываться на работе слюнных желез, что приводит к ощущению сухости во рту. Кроме того, утренняя тошнота, распространенная в начале беременности, также может способствовать сухости рта из-за частого рвотного рефлекса. Во втором триместре увеличение объема крови и нагрузка на сердечно-сосудистую систему могут также повлиять на уровень увлажнения слизистой оболочки рта. Важно обратить внимание на регулярное употребление воды, избегать пересыхания и следить за уровнем гигиены полости рта, чтобы справиться с этим дискомфортом в период беременности.
Причины возникновения в разные периоды беременности
Сухость во рту при беременности может возникать по следующим причинам:
Сахарный диабет. В связи с гормональными изменениями в организме в период беременности может развиться особая форма этого заболевания — гестационный диабет. Он, к тому же, может передаться и по наследству. Основные признаки: кислый вкус металла во рту, сопровождаемый сухостью (рекомендуем прочитать: ).- Заболевания дыхательных путей (например, ОРВИ).
- Проблемы с ЖКТ.
- Анемия.
- Заболевания нервной системы.
- Гипертония.
- Обезвоживание. Организму беременной постоянно требуется много жидкости. Особенно это касается периода токсикоза, когда водный баланс должен постоянно быть под контролем.
- Прием лекарственных препаратов, в результате которого минеральные вещества перенасыщают организм (например, во время приема средств с содержанием магния).
- В результате недостатка минеральных веществ (дефицит калия).
- Вредные привычки (курение и т.д.).
- Пристрастие к некоторым видам продуктов или блюд: солености, копчености, пряные и маринованные блюда, газированные напитки, кофе.
- Стрессовые ситуации.
Сахарный диабет. В связи с гормональными изменениями в организме в период беременности может развиться особая форма этого заболевания — гестационный диабет. Он, к тому же, может передаться и по наследству. Основные признаки: кислый вкус металла во рту, сопровождаемый сухостью (рекомендуем прочитать: ).Сухость во рту часто является совершенно нормальным спутником беременности на всех ее сроках, но может и указывать на проблемы со здоровьем. Поэтому, чтобы лишний раз не волноваться, лучше о всех своих ощущениях рассказать врачу.
На ранних сроках
- Обезвоживание. Токсикоз на ранних сроках беременности может стать причиной постоянной рвоты и диареи, в результате чего организм лишается большого количества влаги.
- Нарушение обмена веществ вследствие гормональных изменений в организме беременной является причиной сбоя многих процессов.
- Изменения вкусовых предпочтений. Постоянное желание съесть что-нибудь соленое или острое.
- Прием лекарственных средств с высоким содержанием магния или каких-либо других препаратов, из-за приема которых организм перенасыщается минеральными веществами.
Опыт других людей
Сухость во рту в период беременности может быть вызвана различными факторами. На ранних сроках это часто связано с изменениями гормонального фона и увеличением объема циркулирующей крови. Во втором триместре причиной может быть увеличение объема матки, оказывающее давление на сосуды и затрудняющее нормальное кровообращение. Многие женщины отмечают, что сухость во рту сопровождается и другими неприятными ощущениями, такими как изжога или запоры. Важно поддерживать оптимальный уровень увлажнения слизистой оболочки полости рта, пить достаточное количество воды и обращаться за консультацией к врачу, чтобы исключить возможные серьезные причины данного состояния.
Во втором триместре
Во втором триместре беременности во рту сохнет по следующими причинам: (рекомендуем прочитать: )
- Сильное потоотделение. В жаркую погоду из-за лишнего веса, набранного в период вынашивания ребенка, будущая мама подвержена обильному потоотделению.
- Поздний токсикоз, являющийся причиной обезвоживания.
- Чрезмерное употребление соленостей, копченостей, острого, кислого и т.д.
- Обезвоживание, которое возникает в результате частых мочеиспусканий из-за постоянного роста будущего ребенка в утробе матери.
- Недостаток витаминов и микроэлементов (например, калия).
- Переизбыток магния.
Почему чаще всего сушит ночью?
Сухость в ротовой полости часто наблюдается во время ринита, когда дыхание затруднено. В основном это проявляется ночью, когда тело находится в горизонтальном положении.
Можно выделить еще несколько причин, по которым пересыхает во рту:
- слюнные железы в ночное время вырабатывают меньше слюны;
- прием пищи прямо перед сном;
- белковая еда на ночь (на расщепление белков организму требуется очень много воды);
- дыхание во сне через рот;
- прием определенных лекарственных препаратов;
- в помещении, где спит человек, включен кондиционер;
- развитие некоторых заболеваний (например, проблемы с кровью, неправильный обмен веществ, болезни почек, патологии внутренних органов).
Как справиться с сухостью во рту?
Если на протяжении нескольких дней у вас во рту все время пересыхает, то нужно немедленно обратиться к врачу. Самолечение в данном случае может иметь негативные последствия, ведь сухость — это лишь симптом какого-то заболевания. Излечив его, можно избавиться и от пересыхания во рту. Причины этого явления может определить только опытный врач. Он же назначит соответствующее лечение.
Если же сухость в ротовой полости является следствием неправильного образа жизни, то доктор может вам посоветовать следующее:
- занятия дыхательной гимнастикой;
- бессолевую диету;
- употребление воды в определенном количестве;
- отказ от мочегонных лекарственных средств.
Опасность для будущей мамы и малыша
Беременная женщина должна внимательно относиться к своему здоровью. При малейших отклонениях от нормы необходимо сразу обращаться за медицинской помощью. Так, при появлении сухости во рту нужно иметь в виду, что это не просто самостоятельное явление.
Это симптом, указывающий на развитие каких-либо заболеваний, и своевременное обращение к врачу может исключить возможные опасные осложнения (плацентарную недостаточность, ранние или поздние гестозы).
Ксеростомия может быть вызвана приемом лекарственных препаратов. Это может привести к таким недугам, как гингивит, глоссит, стоматит, трещины в уголках рта.
Профилактические меры
Чтобы избежать появления неприятного чувства сухости во рту, необходимо, в качестве профилактики, соблюдать следующее:
- меньше употреблять соленую, острую, копченую, жирную и пряную пищу;
- больше дышать носом, а не ртом;
- принимать лекарственные средства от ринита (по предписанию лечащего врача);
- для поддержания водного баланса пить достаточно жидкости (чая, фруктовых соков и морсов, воды);
- часто делать влажную уборку и проветривание в квартире;
- использовать разные увлажнители воздуха;
- следить за гигиеной ротовой полости с применением зубной пасты, ополаскивателя, зубной нити;
- отказаться от вредных привычек;
- следить за тем, чтобы питание было правильным: есть побольше продуктов, содержащих много витаминов, микроэлементов и клетчатки;
- избегать конфликтов и стрессов.
Поделитесь с друьями!
Частые вопросы
Почему у беременных женщин часто возникает сухость во рту на ранних сроках и во втором триместре?
Сухость во рту во время беременности может быть вызвана изменениями гормонального фона, увеличением объема крови, а также уменьшением слюнотечения из-за утолщения слюны.
Какие меры можно принять для уменьшения сухости во рту во время беременности?
Для борьбы со сухостью во рту в период беременности рекомендуется увеличить потребление воды, избегать острой, соленой и кислой пищи, а также использовать безалкогольные средства для увлажнения полости рта.
Может ли сухость во рту влиять на здоровье ребенка во время беременности?
Сухость во рту во время беременности может привести к развитию кариеса из-за уменьшения защитного слоя слюны, поэтому важно следить за устной гигиеной и регулярно посещать стоматолога.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания, что может усугубить сухость во рту. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.
СОВЕТ №2
Избегайте потребления слишком сладких или кислых напитков, так как они могут усугубить ощущение сухости во рту. Предпочтительнее выбирать воду, некислые соки или некрепкие чаи.
СОВЕТ №3
Чтобы справиться со сухостью во рту, можно использовать специальные безалкогольные ополаскиватели для полости рта, содержащие увлажняющие компоненты. Обсудите их выбор с врачом.
