Гиперестезия (повышенная чувствительность зубов) волнует более 40% жителей планеты. Она выражается в болезненных ощущениях во время чистки, приема кислых, соленых, острых блюд, употребления горячих напитков. Боль непродолжительна, но доставляет серьезный дискомфорт, побуждает отказываться от любимых блюд и личных привычек.
Гиперестезия может носить характер самостоятельной патологии или выступать симптомом определенной стоматологической проблемы. Выяснить ее причину и дать рекомендации, как избавиться от чувствительности, поможет зубной врач (см. также: ). Современная медицина знает множество способов решения проблемы. Дополнительно существует немало эффективных методов, которые легко использовать на дому.
Причины гиперестезии
Болезненные ощущения наступают в момент, когда на ткани чувствительных зубов воздействуют внешние факторы (температурного, механического, химического вида). Боль проявляется неожиданно, постепенно стихает после удаления раздражителя. Повышенную чувствительность зубов вызывают:
- кислые и острые блюда, соки;
- холодные воздушные потоки;
- твердая еда при надкусывании;
- обычная чистка зубов;
- еда в горячем, очень холодном виде.
Понять причину чувствительности позволит изучение строения зубов. Они покрыты эмалью, под которой расположена дентоидная костная ткань. Внутри дентина к более глубокому слою (пульпе) проходят тонкие канальцы с жидкостью. Образуется целостная система, соединяющая нервные клетки пульпы и эмаль. При влиянии раздражителя нервные волокна дентинных трубочек выдают болезненную реакцию.
Стоматологи выделяют несколько основных причин гиперестезии:
повреждения зубов;- истончение эмали;
- патологии пародонта;
- непрофессиональное отбеливание зубов в клинике;
- неудачные попытки самостоятельного отбеливания;
- неврологические, эндокринные нарушения;
- эрозия на зубах вследствие частого употребления кислых блюд;
- патологическое истирание (бруксизм), клиновидные дефекты;
- оголение шейки зуба вследствие патологий тканей пародонта;
- беременность и лактация.
повреждения зубов;Мнение врачей:
Чувствительность зубов может принести немало дискомфорта, но справиться с ней в домашних условиях возможно. Врачи рекомендуют использовать народные средства, такие как прополоскать рот раствором соды или соли, что поможет уменьшить воспаление и снизить чувствительность. Также полезно применять масло чайного дерева, обладающее антисептическими свойствами. Не стоит забывать о правильной гигиене полости рта – мягкая зубная щетка и нежные движения при чистке помогут избежать дополнительного раздражения десен. Важно исключить из рациона острые, кислые и сладкие продукты, которые могут усугубить проблему. Следуя этим рекомендациям, можно постепенно снизить чувствительность зубов и вернуть комфорт при еде и питье.
Симптомы повышенной чувствительности зубов
Основной признак гиперестезии – боль на определенный вид раздражителя. Она не только мешает нормальной чистке зубов, приемам пищи, но и становится препятствием к стоматологическим вмешательствам. Всего различают 3 степени гиперестезии:
- начальная – характеризуется дискомфортом во время приема блюд, температура которых значительно выше или ниже 30-36 градусов;
- средняя – к реакции на температуру присоединяется боль во время попадания на эмаль кислых, сладких веществ;
- тяжелая – резкая боль возникает при вдыхании холодного воздуха, движении языком, открытии рта.
Гиперестезии может проявляться локализовано (в районе одного или нескольких зубов) или нарушать чувствительность всего зубного ряда. Если она не связана со стоматологическими проблемами, проводится обследование на наличие хронических и системных заболеваний.
Диагностика
Во время осмотра врач сразу определяет причину и стадию заболевания, опираясь на симптомы, состояние ротовой полости, рентген. Гиперестезию дифференцируют от таких заболеваний:
- острый пульпит – для него характерны самопроизвольные приступы боли, которые усиливаются ночью (наличие раздражителя, как при гиперестезии необязательно);
- периодонтит – при легком надавливании на зуб и десну болезненность усиливается;
- воспаление межзубных сосочков – отличается наличием воспалительного процесса и болью при попадании еды в промежутки между зубами.
Распространенный метод обследования при диагностике гиперестезии – электроодонтометрия или ЭОД. Во время процедуры определяют силу тока, которая нужна для передачи импульсов зубной пульпой. Чем выше показание ЭОД, тем в худшем состоянии находятся нервно-сосудистые пучки зубной ткани. Величина 2 мкА соответствует здоровым зубам, 100 мкА говорит о некрозе тканей.
Опыт других людей
Чувствительность зубов – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Неприятные ощущения при контакте с холодными или горячими продуктами могут значительно ограничить повседневную жизнь. В домашних условиях можно прибегнуть к народным средствам для снижения чувствительности зубов. Одним из таких способов является использование прополиса – натурального антисептика, который помогает укрепить зубную эмаль и снизить чувствительность. Также полезно прополоскаться отваром ромашки или шалфея, чтобы снять воспаление и укрепить десны. Важно помнить о правильной гигиене полости рта и регулярном посещении стоматолога. Соблюдая эти простые рекомендации, можно значительно улучшить состояние зубов и избавиться от неприятных ощущений.
Стоматологическая помощь
В зависимости от причины возникновения, повышенная чувствительность зубов лечится в стоматологическом кабинете и домашних условиях. У врачей есть современный арсенал средств для устранения неприятных болевых ощущений:
- пломбирование – снижает сверхчувствительность, возникающую из-за клиновидных или кариозных дефектов;
- лечение лазером – запаивание лазерным лучом окончаний дентинных канальцев, что ограничивает движение жидкости в микропространствах зубной ткани;
- закрытие обнаженных канальцев дентина – при помощи адгезивов, герметиков, покрывных лаков сокращается сообщение между пульпой и окружающей средой;
- депульпирование – удаление нервов используется если вышеуказанные процедуры не могут уменьшить симптомы.
Народные методы
Народные методы хорошо зарекомендовали себя в борьбе с повышенной чувствительностью зубов. Наиболее популярный способ – делать полоскания 3-4 раза в день с использованием отваров растений и трав:
- Аптечная ромашка. Обладает антисептическими и обезболивающими свойствами. Для 1 полоскания следует залить 1 ст.л. сырья стаканом кипятка. Остужают и через час проводят процедуру. Бороться с чувствительностью также помогает сбор ромашки и мелиссы в пропорции 1 к 1.
- Кора дуба. Отвар коры позволяет снизить чувствительность дентина, улучшает здоровье десен. Для приготовления 1 ст.л. измельченного сырья заливают 250 мл. кипятка, кипятят 5 минут, процеживают и охлаждают до 30-32 градусов.
- Змеиный горец. Корень горца снижает чувствительность дентина и устраняет запах изо рта. Для приготовления ополаскивателя его следует измельчить, взять 10 грамм из расчета на 1 порцию и залить стаканом горячей воды. Довести до кипения и кипятить полчаса, остудить и процедить. Вместо корня горца можно использовать траву репейника (1 ст.л. на стакан горячей воды).
- Отвар кожуры баклажанов. Укрепляет зубную эмаль и десны. Шкурку высушивают, измельчают в порошок. После берут 1 ст.л. порошка, заливают кипятком (200 мл) и настаивают полчаса.
- Раствор соли. Укрепляет и снижает чувствительность эмали. Для одной процедуры следует растворить 1 ч.л. йодированной соли в 1 стакане теплой воды. Хорошо проводить курс соляных полосканий после гигиенической чистки.
- Прополис. Отлично помогает при оголении шейки зубов. Следует разжевывать по кусочку прополиса 3 раза в день.
- Яичная скорлупа. Кальций, содержащийся в скорлупе, необходим гиперчувствительной эмали. Для приготовления средства скорлупу моют, кипятят 10 минут, сушат и измельчают в муку. Порошок каждый раз добавляют в напитки и еду (по 1,5-2 грамма).
Что поможет на дому при чувствительности зубов?
Убрать чувствительность зубов также помогают годами испробованные методы:
- применение во время полоскания розового масла (1-2 капли на стакан теплой воды);
- масло кунжута применяют в чистом виде при зубной боли и повышенной чувствительности (несколько капель наносят на тампон и прикладывают к источнику проблемы);
- теплое молоко позволяет снять чувствительность, для этого его следует держать во рту по 15 секунд.
Если народные методы не дают положительного результата, следует записаться к стоматологу и лечить проблему по его рекомендациям. Вероятно, придется дополнить терапию современными методами и препаратами.
Как устранить чувствительность после отбеливания?
Отбеливание изменяет цвет эмали зубов, что бывает небезопасно для их здоровья. Химические вещества в составе современных препаратов для отбеливания могут истончать эмаль и раздражать нервные окончания. Чтобы избежать этого стоматологи рекомендуют:
- в первый день после процедуры следует отказаться от продуктов, которые могут вызвать дискомфорт (горячий чай, ледяная вода, соки, фрукты);
- для чистки подобрать мягкую щетку, которая не разрушает ослабленную эмаль;
- использовать пасты и гели с фтором (он закрывает поры и ускоряет регенерацию эмали).
Какие пасты использовать в повседневном уходе?
Для борьбы со сверхчувствительностью дантисты рекомендуют пасты десенситайзеры. Их использование оправдано при отсутствии кариеса, клиновидных дефектов и других патологий (см. также: ). Действие средств направлено на восстановление баланса фтора и кальция, для закрытия канальцев дентина и улучшение структуры эмали. Специальные пасты и ополаскиватели применяют в течение месяца.
Дополнительно при чувствительных зубах стоматологи рекомендуют:
- Гель «Флюокаль» с фтором. Образует на эмали надежный минеральный слой, предотвращает развитие чувствительности и кариеса. Используется раз в 6 месяцев.
- Мазь Tooth Mousse. Включает максимальное количество кальция и фтора. При нанесении на зубы закрывает дентинные каналы, и пациент не испытывает характерных для гиперестезии болезненных ощущений.
- Самоклеящаяся пленка «Депилен Дента Ф». Внутренняя часть присоединяется в эмали и дает лечебный эффект. Наружный слой защищает эмаль от слюны при лечении. Фтор воздействует на зубы 6-8 часов, значительно укрепляя эмаль.
Рацион при гиперестезии
Изменение привычного рациона – дополнительная мера при высокой чувствительности эмали. Следует исключить еду с высоким содержанием сахара, заменив на яйца, молоко, йогурты, морковь, мясо, морскую рыбу. Витамины и микроэлементы в этих продуктах улучшают состояние эмали.
В сложных случаях стоматологи назначают прием витамина С, D, кальция. При воспалении десен рацион дополняют богатыми витамином С лесными ягодами. От цитрусовых лучше отказаться, соки стоит пить в разбавленном виде.
Профилактика
Победить повышенную чувствительность зубов гораздо труднее, чем предотвратить. Для профилактики важно правильно выбрать пасту и щетку, составить сбалансированный рацион питания, тщательно полоскать рот после еды. Дополнительным плюсом станет избавление от курения, привычки грызть семечки, козинаки, другие твердые продукты. Процедуру отбеливания следует проводить в крайних случаях, обратившись в клинику с хорошей репутацией. Также необходимо регулярно посещать стоматологический кабинет для осмотра и профессионального снятия зубного налета.
Поделитесь с друьями!
Частые вопросы
Какие народные средства помогут снизить чувствительность зубов?
Для снижения чувствительности зубов можно использовать такие народные средства, как прополис, ромашка, масло чайного дерева, сода, мед, кора дуба. Например, прополис можно нанести на зубную щетку и тщательно почистить зубы, а ромашку можно использовать для полоскания рта.
Какие продукты следует исключить из рациона при чувствительности зубов?
При чувствительности зубов рекомендуется исключить из рациона продукты с высоким содержанием сахара, кислоты и температурно раздражающие продукты, такие как горячие напитки или очень холодные продукты.
Какие еще меры помогут уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях?
Для уменьшения чувствительности зубов в домашних условиях рекомендуется использовать мягкую зубную щетку, не сильно нажимать на нее при чистке, а также избегать чрезмерного использования отбеливающих зубные паст и частых процедур отбеливания зубов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте горячих и холодных напитков, так как они могут усилить чувствительность зубов. Попробуйте пить теплые или прохладные напитки.
СОВЕТ №2
Используйте мягкую зубную щетку и нежные движения при чистке зубов, чтобы не повредить эмаль и не усугубить чувствительность.
СОВЕТ №3
Попробуйте использовать специальные зубные пасты для чувствительных зубов с высоким содержанием фторида, чтобы укрепить эмаль и уменьшить чувствительность.
