Здоровые, красивые и ровные зубы – мечта каждого человека. Похвастаться идеальной улыбкой, которую подарила природа, могут немногие. Чаще приходиться тратить время, силы и деньги на процесс выравнивания зубов. Почему иногда зубы растут криво, как можно это исправить в домашних условиях, есть ли альтернатива брекетам – об этом поговорим подробно.
Почему зубы иногда растут криво?
От природы ровный и красивый зубной ряд встречается не слишком часто. По какой причине он начинает криво расти, возможно ли этого избежать? Такие проблемы «родом из детства». Среди факторов, приводящих к тому, что улыбка становится кривой и далекой от идеала, можно выделить следующие:
наследственность — если у родителей зубной ряд неровный, то вероятность того, что у ребенка он будет расти криво и понадобится его выровнять, очень высока;- дефицит минеральных веществ в рационе матери в период вынашивания ребенка – особенно важны поливитамины и кальций;
- склонность постоянно держать что-нибудь во рту – привычка ребенка посасывать палец или пустышку кажется безобидной, но часто впоследствии приводит к необходимости выпрямления зубного ряда;
- неправильное развитие челюстей из-за низкой нагрузки – чтобы жевательный аппарат развивался гармонично, недостаточно давать ребенку только жидкие супчики, кашки и пюре, важно своевременно ввести в меню твердые продукты, а до того момента давать малышу прорезыватель;
- заболевания дыхательных путей хронического характера или частые простуды;
- ранняя потеря молочных зубиков (например, из-за развития кариеса).
наследственность — если у родителей зубной ряд неровный, то вероятность того, что у ребенка он будет расти криво и понадобится его выровнять, очень высока;Некоторые родители предполагают, что кривые зубки у ребенка могут со временем выровняться сами. Без сомнения, это далеко не так. Если появилась проблема с прикусом, сама собой она никуда не исчезнет, а будет только прогрессировать. Еще один нюанс – идеальный ряд молочных зубов не дает гарантии того, что постоянные тоже будут ровными, а нарушение временного прикуса всегда ведет к тому, что с постоянным также будут проблемы.
Мнение врачей:
Врачи рекомендуют, что самостоятельное выравнивание кривых зубов без консультации специалиста может быть опасным и неэффективным. Однако, существуют некоторые методы, которые могут помочь немного улучшить положение зубов в домашних условиях. Например, использование специальных устройств, таких как ретейнеры или капы для выравнивания зубов. Также можно попробовать массаж десен и жевание твердых продуктов для укрепления челюстей. Важно помнить, что эти методы могут помочь лишь в незначительных случаях и не заменяют профессиональное лечение у ортодонта.
Способы исправления зубного ряда
Многие уверены, что выравнивание зубов предполагает необходимость их сточить или раздвинуть, нужно проходить процедуру спиливания или носить некрасивые железки. Начинать работать над исправлением прикуса и выравниванием зубов желательно в детстве, когда костная система еще не до конца сформирована, и остается достаточно податливой. В этом случае результата получится достичь намного проще и быстрее.
Единого мнения относительно того, со скольки лет можно заниматься выравниванием передних зубов нет. Ортодонты считают, что оптимальный детский возраст – 6 лет, но некоторые из них предполагают, что процедуру лучше отложить на пару лет. Выравнивание зубов проводится одинаковыми способами, независимо от возраста пациента — отличия составляют некоторые нюансы. Как выровнять зубы? Есть смысл воспользоваться одним из следующих способов и методов.
| Способы выравнивания зубов | Разновидности | Примечания |
| Брекет-системы |
|
Самый востребованный способ. Брекет-системой называется та самая железка, которую носят на зубном ряду. Позволяет добиться почти идеального прикуса. Выравнивание зубов занимает от полугода до трех лет. |
| Виниры |
|
Виниры представляют собой тонкие накладки, которые крепятся на передней поверхности. Накладки используют в эстетической стоматологии. Прикус винирами исправить нельзя (они не устраняют дефекты, а маскируют их, можно встретить наименование addsite), но добиться идеальной улыбки возможно в сжатые сроки. Минус виниров – необходимость небольшого стачивания зубов под их установку. |
| Съемные ортопедические устройства |
|
Чаще используются для выравнивания зубов у детей. Для взрослых рекомендуется их применение после коррекции зубного ряда брекет-системой, для того, чтобы закрепить результат. |
| Трейнеры |
|
Представляют собой своеобразный «тренажер» для лицевых мышц. Эффективен, если необходима коррекция незначительных дефектов прикуса. |
| Хирургическое вмешательство | — | При открытом боковом или фронтальном прикусе либо дисплазии нижней челюсти показано проведение хирургической операции по выравниванию. Она проводится под общим наркозом. |
Выравнивание в домашних условиях
По мнению стоматологов, выравнивание зубов (клыков или резцов) самостоятельно, без помощи ортодонта, провести невозможно.
Чтобы выбрать подходящую методику выравнивания зубов, получить необходимые консультации по особенностям проведения процедур и осуществления контроля за ходом процесса, все-таки придется посетить стоматологический кабинет – и не один раз.Однако стационарное лечение в подавляющем большинстве случаев не требуется – вполне реально выравнивать зубной ряд в домашних условиях. Если брекеты по каким-либо причинам противопоказаны, либо пациент категорически возражает против их применения, можно провести выравнивание зубов без брекетов.
Опыт других людей
Выровнять кривые зубы без брекетов возможно благодаря различным методикам, которые можно применить дома. Одним из популярных способов является использование съемных прозрачных элайнеров, которые постепенно выправляют положение зубов. Также существуют специальные устройства для самокоррекции прикуса, например, ретейнеры или аппликаторы. Для улучшения результатов рекомендуется проводить массаж десен и выполнять упражнения для мышц лица. Важно помнить, что перед началом самостоятельного лечения необходимо проконсультироваться с ортодонтом для выбора наиболее подходящего метода коррекции.
Пластинки
Как осуществить процедуру выравнивания зубов в домашних условиях? Один из самых популярных видов выпрямления зубов – использовать пластины для исправления прикуса (рекомендуем прочитать: ). По распространенности эта методика занимает первое место среди способов эффективного выравнивания зубов без брекетов. Пластинки показывают высокую надежность при необходимости незначительного выравнивания зубов (клыков или резцов) и исправления прикуса у детей и подростков до 15 – 16 лет. В более позднем возрасте они могут использоваться для закрепления эффекта, полученного при ношении брекет-системы (рекомендуем прочитать: ). Пластинки изготавливаются двух разновидностей:
- Несъемные – крепятся снаружи зубного ряда. Такая пластина представляет собой комплекс «мини-замочков», через которые пропущена дуга из металлического сплава. Срок их ношения в среднем составляет два года. Помогают при необходимости выравнивания сильно искривленных зубов, но стоят дороже съемных аналогов.
- Съемные – пластинки из пластмассы высокого качества, закрепление которых происходит посредством крючков из металлического сплава. Все используемые при их производстве материалы абсолютно безопасны, а простота установки и комфорт использования делают их одной из самых популярных конструкций для детей и подростков. Их можно регулярно снимать, стоят они дешевле несъемных, но если зубной ряд сильно искривлен, то съемная пластина малоэффективна. Срок ношения составляет 18 – 24 месяца.
Трейнеры
Еще одно эффективное решение для человека, который не может или не хочет носить брекеты, использование силиконовых трейнеров. Приспособления для выравнивания зубов у детей и взрослых по виду похожи на полупрозрачные боксерские капы. Исправление прикуса с применением этого устройства показано в случаях:
- необходимость выправить незначительные дефекты челюсти;
- неправильное глотание, нарушения дыхания или речи;
- неправильный глубокий или открытый прикус;
- скученность зубного ряда нижней челюсти;
- в случаях, когда носить брекеты противопоказано;
- если неверно размещена нижняя челюсть;
- необходимость избавиться от вредных привычек, приводящих к нарушениям прикуса.
Трейнеры — выпрямители, которые оказывают очень мягкое воздействие, и процесс выравнивания зубов проходит почти незаметно для пациента (подробнее в статье: ). Носить трейнер постоянно, чтобы выпрямить зубной ряд, не требуется (когда речь идет о ребенке) – достаточно нескольких часов в сутки. Для зубной эмали такие устройства абсолютно безопасны, пользоваться ими очень просто, к тому же трейнеры просты в уходе и стоят относительно недорого. При всех достоинствах методики, в некоторых случаях ее применение противопоказано:
- серьезные аномалии зубного прикуса, в том числе генетические;
- усиленный прикус боковых отделов;
- сильная заложенность носа.
Силиконовые капы
Для исправления зубов без брекетов можно воспользоваться капами. Капы для выравнивания зубов могут быть полиуретановыми, силиконовыми. Последние дешевле, но отличаются большей толщиной
По своей сути они представляют собой силиконовую разновидность брекетов. Такие конструкции надевают на ночь, а днем носят в течение нескольких часов. Устранить незначительные дефекты прикуса, избавиться от скученности или смещения, устранить межзубные промежутки возможно с помощью силиконовых кап. Чтобы добиться ровных зубов, потребуется сменить много комплектов силиконовых «брекетов», а это недешево.
Методы массажа
Для выравнивания зубов при незначительной кривизне стоматолог может порекомендовать техники специального массажа. В отечественной стоматологической практике такая методика выравнивания зубов мало распространена, так как показывает невысокую эффективность и требует длительного и регулярного проведения процедур. У себя дома с помощью массажа выпрямляют слегка искривленный зубной ряд. Часто массаж рекомендуется не в качестве самостоятельной методики выравнивания зубов, а как дополнение к одному из вариантов, перечисленных выше. О методах массажа для выравнивания зубов в домашних условиях лучше проконсультироваться у стоматолога.
Можно ли взрослому выровнять кривые зубы?
Выравнивание кривых зубов у человека старше 25 лет не только возможно, но и необходимо. Дефекты прикуса негативно сказываются на красоте улыбки, кроме того приводят к быстрому износу зубов вследствие неравномерного распределения нагрузки. По этой причине важно сделать зубы ровными. В зрелом возрасте костная система уже сформирована, а человек подходит к процедуре выравнивания осознанно и ответственно, поэтому современные системы и методики выравнивания зубов показывают высокую эффективность при применении у людей практически любого возраста.
Конечно, за несколько минут сделать зубной ряд ровным без затрат времени и сил невозможно – даже установка виниров займет несколько недель, но результат стоит потраченных усилий и добиться эффекта возможно, не пользуясь брекетами. Еще больше ответов на вопрос, как выровнять зубы в домашних условиях, представлено на видео ниже.
Поделитесь с друьями!
Частые вопросы
Какой самый дешевый способ выровнять зубы?
Выравнивание зубов пластинками – самый щадящий способ. Плюсы пластинки: низкая стоимость и возможность ее снимать. Хотя съемные пластинки ставят только подросткам и детям для исправления незначительных дефектов.
Как исправить кривизну зубов без брекетов?
Капы. Их изготавливают для каждого пациента из силикона либо полиуретана. Трейнеры. Применяются для незначительной коррекции. Люминиры и виниры. Тонкие пластины крепятся к передней поверхности зубных единиц. Пластинки. Радикальное лечение.
Какие есть способы выравнивания зубов?
Брекет-системы, капы и элайнеры, трейнеры, хирургическое выравнивание зубов, установка виниров.
Как выровнять зубы Если нет денег на брекеты?
Коррекция прикуса с использованием элайнеров стала очень популярной процедурой. Элайнеры – капы из прозрачного и эластичного материала, которые накладывают на весь зубной ряд. Пациента может самостоятельно снимать и надевать их. Принцип их воздействия заключается в незаметном, постепенном давлении на зубы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать процесс выравнивания зубов в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь с ортодонтом. Он поможет определить вид кривизны зубов и подскажет наиболее эффективные методы коррекции.
СОВЕТ №2
Один из способов выравнивания зубов в домашних условиях – использование съемных кап. При правильном использовании они могут помочь постепенно выровнять зубы. Важно следовать инструкциям и регулярно носить капы.
СОВЕТ №3
Помимо специальных средств для выравнивания зубов, важно следить за правильным уходом за полостью рта. Регулярное чистка зубов, использование зубной нити и ополаскивателей помогут поддерживать здоровье зубов во время процесса коррекции.
